Это бесплатный калькулятор БМР поможет вам понять, сколько калорий ваш организм сжигает в день. При использовании ряда научных расчетов и используя вашу биологическую информацию, это возможно для программного обеспечения БМР, чтобы помочь вам определить, сколько калорий вы должны есть каждый день. Программное обеспечение невероятно прост в использовании и требует лишь некоторые основные сведения о себе. Введите информацию о вашем пола, вашего возраста, и ваш уровень активности и вы найдете свой базальный уровень метаболизма. Это будет информировать ли или не вы должны есть меньше калорий, чем вы в настоящее время, или должны ли Вы увеличить потребление калорий. Это программное обеспечение может помочь вам, чтобы достичь ваших целей, независимо от того, каковы они. Если вы ищете, чтобы похудеть, программное обеспечение предоставит Вам основу для вычитания и жить на дефицит калорий. Это позволит вам быстро похудеть. Кроме того, вы сможете увеличить потребление пищи, если вашей целью является, чтобы набрать вес. Использование программного обеспечения также невероятно легко. Это бесплатный калькулятор БМР только задает несколько вопросов, касающихся вашего текущего веса, пола, возраста и уровня активности, а затем вычисляет остаток. Там нет причин для Вас, чтобы попытаться вычислить вещи по своему усмотрению, как они могли бы ввести в заблуждение или неправильно. С помощью этой бесплатной калькулятор BMR, вы будете иметь много научных исследований и исследований, проведенных, которые будут резервное копирование решение, чтобы поесть более или менее калорий.
Комментарии не найдены