Скриншот программы:
Детали программы:
Версия: 1
Дата загрузки: 22 Sep 15
Разработчик: Fitness Attitudes
Тип распространения: Бесплатная
Популярность: 59
Размер: 623 Kb
Вы можете использовать изометрические, когда вес подъема, через сокращение отдельных мышц во время подъема. То же самое относится и к BodyWeight упражнений. Дыхание во время изометрического также очень важно. Вы никогда не должны задерживать дыхание во время тренировок Arm Изометричное или любой другой части тела по этому вопросу. Лучший способ дыхания, принимая глубокий вдох перед упражнения и пока напрягая живот медленно шипение ее, как спустило колесо.
Требования
Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista
Комментарии не найдены