Имея трудное время, заснув? Попробуйте заранее записанную технику релаксации аудио, который был использован на протяжении более трех тысяч лет. Программное обеспечение включает в себя сна Ну 15 минут дыхательные упражнения и вращение осознание того, что было показано, чтобы быть эффективным в борьбе с бессонницей. Лягте на спину, распространение ноги немного, руки вдоль тела, ладони, лежа на верхней части друг с другом покрытие эфирной солнечное сплетение.
Убедитесь, что вы комфортно и не имеют ненужной напряженности как вам подготовить, чтобы начать последовательность. Поместите КПК на подушке, нажмите кнопку Sleep и следуйте указаниям вашего личного тренера релаксации заснуть быстро. Программное обеспечение также может быть использован для релаксации в течение дня. Нет необходимости наушники. . После того как пользователь засыпает КПК автоматически выключается
Требования
Windows 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista
Ограничения
Половина последовательности упражнений
Комментарии не найдены