My CalStep

Мой CalStep это шаг, и калорий отслеживания программного обеспечения, которое поможет вам достичь ваших целей потери веса, сохраняя вы в курсе ваших калорий и ежедневных шагов. Этот шаг и калорий отслеживания программного обеспечения будет мотивировать вас для достижения и ваш подсчет калорий и шаг цели, и поможет вам отслеживать ваши успехи на этом пути. Мой CalStep будет стимулировать вас меньше есть и больше заниматься физическими упражнениями, сохраняя вас в курсе ваших калорий, а также отслеживать действия. Осведомленность является ключом к еде меньше и осуществления больше, и мой CalStep будет держать вас подотчетны себя. Просто введите в каждом пищевой ценности и калорийности и Мой CalStep делает отслеживание калорий для вас, показывая вам прогресс вашего дня. Вы устанавливаете цели, и смотреть, как вы приближаетесь к своему "предел". Мой CalStep также отслеживает ваши действия. Ходьба является простой способ увеличить ваш уровень активности. Хороший целевое количество шагов для активного образа жизни 10000, но с этим шагом и калорий трекера, вы поставили перед собой цель, то поощряться или мотивированный своими результатами. Вы вводите свой гол и ежедневные итоговые в Мой CalStep, а затем вы можете ясно видеть, где вы сменив и когда вы должны подобрать темп ... или положил печенье. Вы можете установить свои собственные персонализированные цели для обеих калорий и шаги; Затем начинается самое интересное. Вы на самом деле пользоваться чувство достижения ваших ежедневных задач. Если вы упустите свой гол в один прекрасный день, вы будете поощрять на следующий день, чтобы вернуться на трек с вашего здорового питания и активного образа жизни. Этот шаг и отслеживание калорий программа проста в использовании и легко понять. Вы легко войти пищу и эта программа потери веса делает отслеживание калорий. Скачать бесплатную 21-дневную пробную. Это достаточно долго, для вас, чтобы увидеть, как мой CalStep будет мотивировать вас, чтобы пролить фунтов, и вернуться к здоровому весу вы хотите. Другие программы потери веса или онлайн программы стоят сотни долларов в год, и мой CalStep не имеет ежемесячную плату.