Если вы проводите слишком много времени перед компьютером, и у вас есть что-то вроде сидячего образа жизни, хорошая здоровая диета может помочь вашему общему состоянию, и это программное обеспечение может пригодиться.
Если здоровая пища была такой же плоской и скучной, как и интерфейс этой программы, у вас были бы все причины, чтобы избежать этого! Дизайн невероятно беден и, к сожалению, в пробной версии невозможно увидеть выбор рецептов. Тем не менее, можно рассчитать индекс массы тела, указав свой рост и вес. Вы также можете взглянуть на ваш метаболический синдром, зайдя более подробно, например, уровень глюкозы в крови натощак, окружность талии и, наконец, вводят ваше кровяное давление. Программное обеспечение также дает вам некоторое представление о диетах из вегетарианской, азиатской, средиземноморской и дикой природы США вместе с диетическими пирамидами и гликемическим индексом общих продуктов питания.
Это, конечно, не должно заменять посещение вашего врача в случай серьезных проблем с диетой, но это может помочь вам понять, что такое сбалансированная диета и сколько калорий мы должны иметь на ежедневной основе.
Если вам нужна помощь, чтобы понять, сколько калорий вам нужно, или ваша сбалансированная диета, Diet Science может помочь, но ее утилит уродливый дизайн.
Комментарии не найдены