Сидя весь день в передней части компьютера может повредить поясницу и имеет негативное влияние на ваше обращение. Обширная набрав может ужесточить мышцы верхней части спины и шеи, и, наконец, глядя на экран в течение нескольких часов подряд очень утомительно и может вызвать серьезные проблемы, такие как сухость глаз и зрительного напряжения.
Кроме того, работа в офисе была связана с бессонницей и тревогой. Если вы прокляты провести свои рабочие часы за письменным столом, вы лучше найти способы, чтобы сделать что-то хорошее для вашего тела, наши советы помогут вам.
Хорошей новостью является то, что короткие разрывы и растяжения расслабляющий может делать чудеса для вашего здоровья и благополучия.
Вот почему мы создали приложение, которое BreakReminder напоминает вам, чтобы отдохнуть от Вашего компьютера.
Вы можете выбрать, чтобы размыть свой экран, когда планируется перерыва начинается, чтобы заставить вас сделать перерыв или просто уведомление меню.
Особенности
- Чистый, простой и удобный интерфейс
- Вариант, что можно показать или скрыть меню бара таймера
- Легкая работа установки и срок перерыва
- Простые и четкие звуки уведомить, когда перерыв начала / окончания
- Начните с логином
- Случайные советы
Комментарии не найдены