High Fiber Diet

Волоконно падает на две основные категории: растворимые в воде (в основном в овес, фрукты, бобовые и) и нерастворимых в воде (в основном в зерновых и овощей). Поскольку каждый тип волокна имеет различные преимущества, большинство людей на диетах с высоким содержанием клетчатки, рекомендуется увеличить потребление продуктов, которые показывают как растворимые и нерастворимые волокна. Диеты с высоким содержанием клетчатки также полезны для желудочно-кишечного тракта определенных условиях.

Требования

Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista