Chakras Yoga

Чакра Йога представляет собой простой инструмент, который пытается соотнести свои под-активных или сверхактивные чакры с соответствующим Йогасана и процедуры, как это сделать. Этот инструмент подробно описывает yogasanas и чакры, связанные с тестовой чакра результат. Чакры являются 7 нервные центры вдоль позвоночника, которая уравновешивает нашу эндокринную и центральную нервную систему. Эти энергетические узлы по всему телу, ответственные за состояние нашего ума, тела и души. На санскрите, чакра означает «колесо», который управляет потоком энергии по всему телу. Чакры излучать энергию колебаний, потому что первые могут быть затронуты настроение другого человека.